:include data='blog' name='google-analytics'/>

Thursday, July 16, 2015

ဗိုက္ထဲ တြင္ အစာ မ၇ွိလွ်င္ ဒိန္ခ်ဥ္ မေသာက္၇

နည္းစနစ္က်က်အေတြးအေခၚ's photo.
ဗိုက္ထဲ တြင္ အစာ မ၇ွိလွ်င္ ဒိန္ခ်ဥ္ မေသာက္၇
ဒိန္ခ်ဥ္ ကို ဝမ္းထဲ မွာ အစာ မရွိရင္ မစားသင့္ဘူး လို႔ ေဆးပညာရွင္ မ်ားက မွာၾကားထား ပါ တယ္။ အေၾကာင္း အရင္းက ဒီလို ျဖစ္ပါတယ္။
ႏြားနို႔ ကို အခ်ဥ္ေဖာက္ ထားတဲ့ ဒိန္ခ်ဥ္ မွာ lactic အက္ဆစ္ေတြ ျပည့္ေန ပါတယ္။ ဝမ္း ထဲမွာ အစာ မရွိတဲ့ အခါ အစာအိမ္ မွာလည္း အက္ဆစ္ေတြ က အလဟသ ျဖစ္ေနပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ ဒိန္ခ်ဥ္ ကို အစာ မရွိပဲ ေသာက္တဲ့ အခါ ဝင္လာတဲ့ Lactic အက္ဆစ္ ဟာ ဝမ္းထဲ မွာရွိေန တဲ့ အစာေခ် အက္ဆစ္ နဲ႔ ဓာတ္ျပဳ ၿပီး အဆိုးဆံုး အေျခအေန ကေတာ့ အူ အတက္ေပါက္ျခင္း၊ အစာအိမ္ အခ်ဥ္ေပါက္ျခင္း တို႔ အထိ က်န္းမာေရး ဆိုးက်ိဳး ရွိေစႏိုင္ ပါတယ္။
ဒါေၾကာင့္ ဒိန္ခ်ဥ္ ကို ဝမ္းထဲ မွာ အစာမရွိပဲ မေသာက္သံုး မိဖို႔ သတိေပးထား ေၾကာင္း သိရ ပါတယ္။

Credit to Snow white

No comments:

Post a Comment